Kunst- und Kreativtherapie

Wir sind alle Künstler, sobald wir aufhören, perfekt sein zu wollen!

Beim Malen gehen wir auf eine spannende Entdeckungsreise und nehmen Kontakt zu unserem Unterbewusstsein, zu unserer Seele/Gefühlswelt auf. Dabei entstehen innere Bilder, die wir beim Malen durch die Farben sichtbar machen. Liebevolles Anschauen, Betrachten und Annehmen unseres Werkes steht dabei im Vordergrund. Viele beschreiben die Kunsttherapie als sehr heilsam.

Die Kunst- und Kreativtherapie kommt in Einzelsitzungen oder auch in Gruppen zum Einsatz. Das Festhalten der gelösten Situation einer Aufstellungsarbeit in einem Bild erinnert zuhause immer wieder an das wunderbare, vor allem geheilte, Gefühl in sich selbst.

Verschiedene Aufgaben wie z. B. Collage erstellen, „Wie geht es mir?“, das eigene Mandala, „Ich male meinen Namen“ oder auch „Der Weg“ unterstützen uns im Weiterkommen von uns selbst. Die Kunsttherapie eignet sich auch sehr gut für Menschen, die sich mit Worten schwer ausdrücken können. Für Kinder ist die Maltherapie eine Art „Sofort-Heilung“.